Без заголовка
в "системно-категорном" духе можно сказать
что основной метод работы с психикой (системой из внимания, мышления..) есть сознание
которое уже задает все остальные "подходы" классами состояний этой психики
т.е., сам такой "подход" может "выполняться" только на языке рефлексии
а обучение есть перевод с внешнего языка на личный, "внутренний"