Без заголовка
Насчет роста ловкости в процессе гоняния волана/шарика - тут могу и поспорить. Дело в том, что в бадминтон я когда-то играл полупрофессионально. И могу доложить, что гоняние волана вне соревнований или подготовки к ним никакой ловкости и выносливости не добавляет. Человек играет так, чтобы ему было нетрудно. А это, как известно, бесполезно.