Без заголовка

Однако, у Вас и аппетит, Анатолий Игоревич! "Богатыри не мы..." При том, что живу загородом, много бываю и часто физически работаю на свежем воздухе, занимаюсь спортом... С утра впихнуть в себя могу только полпачки (100гр.) творога!.. ))) Тут же диетологи/врачи поправят, что размер желудка в норме — всего около 200-250мл.. Кстати, в этом рецепте завтрака сам перешёл от фругуртов (много добавок) к хорошей густой ряженке + немного сахара.