Без заголовка

Хорошее замечание, только ловкость -- это, скорее, техническое качество. Человек, ловко жонглирующий шарами, не факт, что сможет ловко пройти по канату. Между качествами существует связь, например, максимальная скорость доступна при влиянии на тело с весом меньшим 14% от максимального веса при выполнении однократного повторения силового упражнения; к сожалению, без ссылок. Скорость (а точнее, быстрота) разной бывает. Скорость сокращения мышечного волокна определяется активностью фермента АТФазы, что задаётся генетически и тренировке не подлежит. Скорость многосуставного движения зависит больше от техники. Скорость многоповторного движения (темп) от выносливости. От максимальной силы в некоторой степени зависит "взрыв" (то есть срочное проявление силы, также известное как "скорость нарастания силы"): чем больше у нас максимальная сила, тем больший вес мы можем двигать со скоростью, приближающейся к скорости движения без отягощения. Но и здесь умение взрываться в первую очередь зависит от количества быстрых мышечных волокон, нервно-мышечной координации и т.д.