Без заголовка

Во время глубокого сна человек регенерирует; при недосыпе человек сваливается в сумрачное депрессивное состояние, которое воспринимает как недостаток энергии, которую стремится исправить повышением аппетита к простым и сложным углеводам и жирам (быстро получить много энергии). Если человек не спит, то болеет и много кушает, из-за чего набирает вес.