13 апреля 2014 · КомментарийБез заголовкаАнатолий Левенчук · Оригинал в ЖЖ ↗ · Ссылка на записьДа этих систем, как и диет, тысячи. Вариант, который я предложил, может выполняться безо всяких инструментов, а упражнение для втягивания живота -- в любой позе, даже на ходу. Мне пока этого упражнения выше крыши.