Обсуждение

У Вас заголовок прям как из старого советского анекдота...

...И текст как речь Брежнева. Получается, что 2 ролла в день употреблять нормально, если не употреблять иодированную соль. И что?

Не "прям как из", а "прям из".

Это вы в тексты по ссылкам не заглядывали.

Йод, кроме как для тироксина, вроде как и не нужен. По этому когда мы начнем производить ГМ-людей, от йода мы откажемся, а этот гормон заменим на что-нибудь более дешевое.

))

Первая ссылка с хорошим обзором полезности йод-содержащих продуктов. Во второй, мне кажется безосновательный вывод, что "если употреблять много йод-содержащих продуктов, то будет гипертиреоз"! Что-то я такого не помню, у заболевания не ясна причина возникновения, причин несколько (http://www.polismed.ru/hipertireosis-post001.html). Думаю вред от роллов не доказан, ешьте суши в хороших заведениях на здоровье! Третья ссылка о йоде упоминает только вскользь, как способ борьбы с паникой, отсюда понятно упрощение понятий и методики. Для пропаганды здорового питания, хорошо бы осветить тему недополучения витамина С (аскорбиновой кислоты) (http://simf.h10.ru/vitamini/c.shtml) и белков (в частности животного происхождения). Люди могу не знать, что их плохое самочувствие и чувство слабости может быть связано недостатком в питании йода, витамина С и белков.